一、保证充足的睡眠去除泪沟
泪沟就处于眼袋的下方,眼袋是凸起的,泪沟是凹下去的,所以泪沟的出现于眼袋有着极大的关系。如果休息得越差,人体越疲劳,那么眼袋就会越重,眼袋越重,泪沟就会越明显。所以想要泪沟改善,那么就要多注意休息,每天要保证充足的睡眠。
二、改善饮食习惯
平时多吃像胡萝卜这一类对眼睛具有保护作用的食材,既可以保护我们的眼睛,对眼部的皮肤还具有保养的效果。多食用明目的东西,也是消除泪沟的重要渠道之一!
三、多按摩去除泪沟
按摩虽然起不到完全去除泪沟的作用,但是可以对泪沟有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用,可以让原有的泪沟变浅,每天坚持便可以减缓泪沟的加深了。
1、先涂抹紧致产品,然后用食指指腹从眼角开始,以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置,做10次。
2、接下来用食指从鼻翼上方开始,以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置,然后轻压两侧太阳穴,做10次。
四、抗衰老眼部护理
预防黑眼圈除了要注意眼部的保养,比如眼部保湿,眼部防晒等,眼霜可以选择具有抗衰老成分的产品,例如三胜肽或者五胜肽,可以促进胶原蛋白的增生。
泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟,泪沟的出现不仅显老还影响颜值,消除泪沟其实并不难,重点是选对消除泪沟的方法,一起来看看泪沟怎么消除吧!
侯祚琼医生小科普——泪沟怎么去除?