导读：有些美女认为肌肤经常出油就不需要补水，其实出油并不意味着肌肤就有足够的水分，或者可以这样说，肌肤过多出油往往是因为缺水严重引起的，要解决这种现象，最重要的还是要补水保湿，那要怎么做呢？
1、洗脸次数一定要适当
对于脸上的油光大家第一时间想到的就是洗脸，虽然洗脸是最直接的方式，但是洗脸次数过多，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作的话，水分会不断流失，肌肤问题只会越来越糟糕，所以一天最多洗2次脸，并且使用的洗面奶一定要适合自己的肤质，洗脸后要加以补水。
2、敷保湿面膜
脸上出油，敷面膜是一个不错的方法，使用保湿面膜一周敷2-3次，这样可以维持水亮光泽的弹力肌，最好在晚上敷，经过保养程序之后，将面膜敷在要加强的部位，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，持久湿润哦。
3、补水抗干
秋季的气温干燥，肌肤水分蒸发较快，相对被阳光直射的肌肤，缺水就不足为奇，很多人在晒后都会出现肌肤红肿的过敏现象，极易被晒伤，晒伤的肌肤，适度的补充水分是对皮肤的修复有很大作用，选择保湿优质的化妆水及乳液，可以让皮肤保持水水嫩嫩，所以保湿补水相当重要哦。
4、湿毛巾保湿
洗完脸后千万不要忘记补水哦，可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸，这个方法可以帮助肌肤保湿，特别是对于晒后燥热的肌肤，用凉毛巾敷2分钟，便能达到补湿、舒缓的作用，可以调解干燥、紧绷、脱皮的皮肤，方法简单，但却十分有效哦。
5、晒后保养
肌肤美白不只是涂抹美白霜就可以拥有那么简单的事，除了抗氧化，去角质，补水抗晒之外，晒后修复也相当重要，晒后容易出现红肿过敏的现象，适度的补水对皮肤的修复有很大作用，可以用一些冰块或者化妆水来敷，缓解和镇静，令肌肤美白、光滑。
6、多喝水
人体内部也是需要清洁的哦，早上起床后在还有进食之前喝一杯水可以清理肠胃，这个相信大家是知道的，秋季的气温干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以为肌肤补充养分，每天至少摄入八杯水，坚持这样做会使皮肤变得水嫩，持久湿润哦。
干性皮肤就是补水补水加补水。还有补水的同时一定要储水还有锁水，光补水没有锁水，水分会随着空气蒸发掉的。
首先不知道您平时使用爽肤水的量是多少，每天早晚增加爽肤水拍水量非常有助于皮肤的保湿。为什么我们洗完脸之后护肤的第一步是擦爽肤水，因为爽肤水可以瞬间打开皮肤的水通道，可以有助于精华和乳液充分吸收，同时也是给肌肤“喝”水。
基础护肤达人平均每个月的爽肤水用水量是300ml，如果您连这个量都没到的话，那就急需每天多拍一些爽肤水了。专业护肤的人每个月使用爽肤水的用量都达到450了，护肤达人更多每个月用900ml。这个不是瞎编乱造的，都是根据实践总结出来的，所以是有一定道理的，您可以根据这个标准来看一下自己每个月的爽肤水用量如何。
早就是定期的做面膜，补水面膜可以每天都做，当然我说的是单纯的补水面膜。爽肤水和面膜这些是补水保湿必备的。更主要的是锁水，也就是乳液，冬天呢可以加上面霜来提升皮肤的锁水机能。这样坚持下来，皮肤一定会有改善。一般一周就会见到明显的效果。
我们每天起来洗完脸后，皮肤难免会干燥，有的甚至还起皮，让要出门或者上班的小伙伴很苦恼。我之前有一段时间也是这样，洗完脸后皮肤非常干燥，还起皮。也是困扰了我很长一段时间。
后来洗完脸后，我也试过用保湿水和保湿乳，但是起到的效果并不是很好，但比之前没用的时候就好很多了。然后我就觉得皮肤干燥这个问题，光靠外部调节是没用的，就是说用洗面奶面膜这类东西，起到的作用并不大。要想拥有好的皮肤，首先一个就是你的生活一定要规律。作息时间吃饭时间要规律。而且晚上一定不能熬夜熬太晚，如果你每天都睡的很晚的话，第二天起来皮肤能好才怪。而且吃也要讲究的，辛辣的食物不要吃太多，油炸的食品最好也不要吃太多，这些东西吃多了对皮肤也是不好的，另外皮肤干燥一定要多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜里面含有大量的水分和维生素，对皮肤干燥有很好的效果，然后豆制品的东西也可以多吃点，多喝牛奶。补充蛋白质也是可以让你的皮肤变光滑变白的。如果真的有什么事要熬夜的话，一定要多喝水，熬夜的时候一定要多喝水。
想要皮肤不干燥，想要有个好的皮肤，一定是要有好的生活习惯的，再加上化妆品的辅助，化妆品是次要的，好的作息和饮食习惯才是影响皮肤的重要因素。