在心理学中，有一个叫"父爱缺乏综合症"的名词，如果爸爸对孩子缺乏关注，会致使孩子因缺乏父爱而产生分离性焦虑。像在春节，其他小朋友都可以随时从心地叫“爸爸妈妈”，自己却要压抑着只能叫“妈妈”，孩子在心里是做何感想？当其他孩子是左右手牵着爸爸妈妈向外公外婆拜年，甜甜地道上一句“大家新年快乐！”，自己只能看着别的小朋友享受着爸爸的疼爱，孩子的心里是何等滋味？当亲戚问起“你爸爸怎么总是不和你一起来”的时候，孩子如何应对才是好？缺乏爸爸相伴的孩子，因为潜意识认为自己比别人少了些什么，于是他会缺乏自信和安全感，最后就是对社会产生习惯性畏缩心理。
父爱缺乏综合症不是能看得见的病，但只要我们细心观察孩子，我们一定会感受到他对缺乏父爱的反射效应。
◆ 缺乏父爱的孩子缺乏安全感，既渴望被疼爱，又害怕被爱，不轻易主动表露自己的情感；
◆ 缺乏父爱的孩子缺乏自信，既渴望被关注，又害怕被关注，不能理性地认识和肯定自我；
◆ 缺乏父爱的孩子容易玻璃心，敏感而脆弱，一旦感到伤害就选择远离、放弃和逃避；
◆ 缺乏父爱的孩子容易悲观，常立志却做不到立长志，总是患得患失、自我矛盾；
◆ 缺乏父爱的孩子少了一份果断、刚毅，男孩易胆小、懦弱、意志力薄弱，女孩易自卑，玻璃心。
总而言之，得到父亲高质量的陪伴的孩子，人格的发展会更加健全。据心理学家研究发现，青少年时期出现逃学、偷盗、早恋，甚至吸毒、迷恋暴力等行为的孩子，大部分都是缺少父爱的孩子。
冰封三尺非一日之寒，爸爸的惯性缺位也无法在一朝一夕间完全改变，那我们就需要对孩子做这些事情：
1、如果孩子问起爸爸为什么总是不能相伴，爸爸和妈妈一定要善于与孩子进行沟通，让孩子明白爸爸不能相伴不是因为“不爱了”，而是因为有其他不可抗拒的客观原因。
2、当重要的节日不能相伴时，爸爸要提前跟孩子说说，让孩子心里有所准备。例如春节的时候，爸爸如果不能陪孩子到姥姥家拜年，那就提前跟孩子说明白不能相伴的原因，并让孩子向姥姥和姥爷转述爸爸的新年祝福。这样的提前交代，即便是被问起“爸爸为什么又没陪你来”，孩子也是可以应答自如。
3、妈妈不要以为丈夫缺位是两位大人的事，亲情在孩子的世界里分量之重有时候是我们成人无法估计的，尽量与爸爸进行充分的沟通，商量好忙碌与陪伴孩子之间的平衡点。
4、如果爸爸缺位，妈妈不能佛系，要尽己所能进行补位。妈妈需要更用心看懂孩子的笑容、听懂孩子的哭泣、感受孩子的情绪等等，有时候就是孩子夸张的一抹笑就能透露孩子心中的不安、疑惑和委屈，抓住细节变化，我们更能走进孩子内心深处。
5、爸爸一定要重视对孩子的陪伴，并且用心找到适合自己的相伴办法和方式。陪伴不一定就是长时间地待在孩子身边，正如，你无法陪孩子和妈妈一起到姥姥家拜年和吃饭，但是你能在饭后赶到姥姥家，在和亲戚短暂的寒暄中牵起孩子的手一起回家，着对于孩子也已经足够。
有很多事情真的不是难和易的问题，而是愿意与否的问题。
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