1、经常谈心，哪怕就是说一些废话
两个人的感情之所以持续下滑，一定程度上就是因为两个人无话可说了，很多感情就是从无话不说到无话可说，最后分道扬镳。不知道你们还记不记得刚开始在一起之后，你每天都会缠着他聊天，一点芝麻大的小事就会和他说个没完，可是时间久了以后呢？
再没有那种吃个饭都要和他报备一下的精力了。两个人明明在一个屋檐下，却像是陌生人一样，这才是感情败坏最大的原因。
你们不要各干各的事，要每天给彼此留出一点时间谈谈心，晚上吃过饭后把一天的事情互相倾诉一下，哪怕就是鸡毛蒜皮的小事也要留出点时间来，这样可以让爱情增温。
2、多一点爱的流露
刚在一起之时，甜言蜜语总觉得说得不够，可是在一起久了之后一句都嫌多，你想一想你已经多久没有对他说过我爱你，我想你了。即使是老夫老妻这样的小浪漫也必不可少，因为爱情偶尔也需要表达，生活也需要一点点甜言蜜语的点缀。
也许你真的说不出口，那也可以用行动来表示，给他一个爱的抱抱，一个晚安吻，都可以。适当地身体接触更有助于增进两个人的感情。
3、做一些两个人集体参与的事，而不是各做各的
做饭时你炒菜，我打下手，你今天做了饭那我就主动来洗碗。要两个人共同动起来而不是一个人忙忙碌碌，一个人坐着优哉游哉。可以两个人一起看一部电影，看个综艺，而不是各拿着一个手机，刷着朋友圈，刷着微博，让对方参与不进来。
感情要互为流通，流动起来才好，尤其是恋人之间，不要让对方有一种参与不进来的感觉，各做各的事，就会让对方无形间距离拉远。
4、给生活增加点仪式感
仪式感在两性关系里必不可少，也许这也就是为什么有那么多节日，那么多纪念日的原因吧。各种大大小小的节日要过，不要觉得麻烦，女生心中都有个公主梦，天生想要浪漫，男生要记得满足一下她。
另外，其实仪式感不仅仅可以在节日里表现，在日常生活中也可以。可以给家里增添点花，增加点生机，可以在忙碌一天之后晚上给对方做一桌可口的饭菜，这些都可以填补平淡生活的乏味感。
可是如果你们在一起很久了，你们经历了磨合期，经历了很多事情后，心动的感觉已经融化到了你们日常的生活中，所以不要想太多。因为太习惯对方，所以才会忘记心动的感觉。
可以实现去找找当初的心动，制造点生活小浪漫。