端午节没有特别要吃李子的习惯,也没有非要吃李子的说法。
李子对肝病有较好的保养作用,食之有度才能对健康有百利无一害。李子性寒,所以肠胃消化不良者应少吃,食用过量会引起轻微的腹泻。
李苦涩者不能食用,不沉水者有毒,亦不能食。《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食。俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬死人”,说的就是这个道理。吃李子过多会使人生痰,助湿,甚至令人发虚热,脾胃虚弱者要尽量少吃。
扩展资料:
端午节一般是吃粽子。
社会再发展进步,粽子也跟上了社会的步伐,现在粽子有很多馅做成,有咸蛋黄的,还有肉的,还有蜜枣的。
再好吃的美食也不能多吃,尤其是孩子和老人。粽子中含有许多糖分,以及糯米,粘性大,老人和儿童的肠胃功能相对较弱。
过量进食,极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。端午节也可以买一些李子,桃子这些水果来吃。