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请问健身房的动感单车课怎么参加 求详细解释
请问一下，各位广大好友，你们有没有杭州动感单车上课群。推荐一下好吗。刚来这边。找不到。
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推荐答案 2020-10-13
健身房的动感单车课要想参加，也非常容易。健身房里有专门的教练来指导你。
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http://33.wendadaohang.com/zd/RhdhdP0Wh0cBhWW55PP.html
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健身
卡 每天都有3节课 有2节课是同时进行的 就是
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动感单车
技巧方法教学
答：
1)动感单车踏板于一点钟方向时踩动踏板，向下施力踩至五点钟方向
。2)动感单车踏板位于五点钟至七点钟方向时，踏板至最低点位置，脚部可以放松顺势提起，不可用力下踩。3)顺着另一只脚踩踏的力道，自然地将动感单车踏板自七点钟方向带回一点钟方向。动感单车的好处 健身房里动感单车运动有着很多好处...
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