很多人遭受脂溢性脱发的困扰，每次洗头，头发掉的满地都是，令人苦恼。中医认为，脂溢性脱发可以通过中药来治疗，效果不错。以下是一些治疗脂溢性脱发的中药，希望能对大家有所帮助。
1. 桑白皮120克，水煎，去渣，用煎液洗发，直至治愈。
2. 蓖麻子2500克。将蓖麻子榨汁储存，每次取半酒杯汁液煮粥食用，可促进毛发生长。
3. 生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药材研末，用麻油浸泡半月，使用时先用生姜片擦拭患处，然后涂上药油，每日一次，连续使用三个月，脱落眉毛和头发会重新生长。
4. 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药材研磨成粗末，用白酒浸泡七天，外用涂抹患处，每日三次。
5. 天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克，菟丝子50克，川芎17克。将这些药材研磨成粉末，制成蜜丸，每丸10克。早晚各服一丸，用温水送服。
6. 榧子若干，胡桃若干，侧柏叶克。将药材捣碎混合，用雪水洗头，头发不会脱落，且保持光润。此方适用于肾虚型脱发。
7. 侧柏叶若干。将柏叶阴干研磨，用春油浸泡。每次用刷子蘸取涂在头上，头发长出后，用猪胆汁加入汤中洗头。此方适用于妇女脱发。
8. 车前草克，米醋适量。将车前草全草烧成炭，浸入米醋中，一周后用此药醋外涂患处，每日一次。
9. 黑牛胆一个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内，填满，浸泡槐豆后食用，每次克，每日一次。
10. 侧柏叶克（焙干），当归克（全草）。将药材研磨成粉末（忌用铁器），用水调和制成丸药，如梧桐子大小。每次服一丸，早晚各服一次，用黄酒或盐汤送下。
脂溢性脱发患者应避免的食物有：
1. 油腻食物。脂溢性脱发患者皮脂溢出过多是其典型症状，过多摄入动物性脂肪会导致脂肪代谢障碍，增加皮脂溢出，影响毛囊功能，导致脱发。
2. 高糖食物。甜食在体内代谢过程中会产生酸性物质，不利于头发生长，同时糖类分解产生的高热会增加汗腺和皮脂腺分泌，容易导致皮下脂肪堆积，阻碍毛囊营养供给，从而引起脱发。
3. 辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物会给头皮带来不良刺激，影响头皮血液循环，增加脱发风险。
脂溢性脱发的护理方法包括：
1. 适当运动，保证充足睡眠。运动有助于缓解压力，提高免疫力，而充足睡眠可以促进皮肤和毛发正常新陈代谢，尤其是晚上10点到凌晨2点是毛发新陈代谢的关键时期，充足睡眠有助于毛发健康。
2. 保持乐观心态。现代生活压力大，学习紧张，用脑过度，情绪波动等都会导致脱发。保持乐观平和心态，避免过度紧张和刺激，有助于头发营养供应和生长。
3. 避免头发受到环境伤害。强光、污染空气、化学毒素、染发等都会对头发造成伤害，破坏毛囊生长环境。
4. 勤洗头和梳头。每天早晚梳头百次，刺激头皮，改善头发间通风。保持头皮清洁，避免头皮屑和脱发。
5. 合理选择洗发水。脱发患者应避免使用去油脂和去头屑的洗发水，减少碱性洗发液使用，多用护发素。可间隔使用食盐、醋水洗头，预防和减少脱发。避免过热或过冷洗头，同时按摩头皮。
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