关于丰田雷凌的保养，推荐使用5w30机油。这款机油具备多重功能，如润滑、冷却、清洗、密封等，对发动机的保护十分全面。以2019款的紧凑型丰田雷凌为例，车身尺寸为长4640mm、宽1780mm、高1455mm，轴距为2700mm，采用麦弗逊式独立前悬架和E型多连杆式独立后悬架，搭载1.8l自然吸气发动机，最大马力98ps，最大功率72kw，最大扭矩142nm，配合无级变速器。
5w30机油在低温环境下表现出卓越的流动性，能迅速润滑发动机，减少磨损，从而延长发动机的使用寿命。即使在高温条件下，它也能保持稳定的性能，确保发动机始终在良好的润滑状态，保证正常运转。因此，对于丰田雷凌的保养，推荐使用5w30机油。
然而，使用5w30机油的同时，我们不能忽视更换周期。一般建议每行驶5000-10000公里更换一次机油。更换时，务必选择信誉良好的机油品牌和合适的规格，以确保机油的性能和质量。同时，记得更换机油滤芯，保持机油的清洁度和润滑性能。
总的来说，5w30机油是保养丰田雷凌的理想选择，能全面保护发动机，延长其使用寿命并确保引擎正常运行。但在使用过程中，要注重更换周期和机油品质的选择。希望这些信息对你有所帮助。