半月板损伤自测方法

Question

如题所述

Answer 1

1. 半月板损伤通常在运动时引发膝关节内侧或外侧的疼痛，且在运动后可能会导致膝关节肿胀和疼痛。
2. 半月板损伤的一个常见症状是在膝关节活动时出现响声，如果同时伴随有疼痛，尤其是在膝关节内侧或外侧间隙，这可能是半月板损伤的迹象。
3. 为了自测半月板损伤，可以尝试以下方法：屈曲膝关节至90°，然后对膝关节两侧间隙施加压力。如果感到疼痛加剧或听到关节内碎响声，可能表明半月板存在损伤。
以上自测方法仅供参考。
拓展资料：
1. 半月板是膝关节中由弹性软骨构成的C形缓冲结构，位于股骨和胫骨之间，起到缓冲作用，防止关节软骨受损。半月板损伤可能由外伤或退变引起，并可能导致膝关节其他结构的损伤。
2. 长期过度使用，如大量步行，可能导致半月板受到重复刺激和超正常生理范围的摩擦负荷，从而引发损伤。
3. 外伤导致的半月板损伤通常会立即出现剧烈疼痛，随着时间的推移，疼痛可能减轻并局限于特定区域。活动时疼痛可能加剧，但不如初始时剧烈。
4. 受伤后数小时或当日，患者可能会出现膝关节肿胀和皮下淤血，这是由于韧带损伤引起的出血。肿胀可能是由于关节液分泌增加和渗出增多所致。
5. 膝关节活动时可能出现突然的“卡住”现象，称为交锁，这可能难以自行缓解，导致关节活动受限。