win10如果不提升硬件的基础上，一般系统操作有如下：
1、关闭家庭组，因为这功能会导致硬盘和CPU处于高负荷状态
关闭方法：控制面板–管理工具–服务– HomeGroup Listener和HomeGroup Provider禁用。
2、WindowsDefender 全盘扫描下系统，否则打开文件夹会卡顿。控制面板 Windows Defender “设置>实施保护”去掉勾和管理员，启用WindowsDefender去掉勾。服务WindowsDefenderService禁用。控制面板–Windows Defender –设置–实施保护-去掉勾和管理员–启用 Windows Defender –去掉勾。控制面板–管理工具–服务- Windows Defender Service禁用。
3、WindowsDefender 全盘扫描下系统，否则打开文件夹会卡顿。
控制面板 Windows Defender “设置>实施保护”去掉勾和管理员，启用WindowsDefender去掉勾。服务WindowsDefenderService禁用。控制面板–Windows Defender –设置–实施保护-去掉勾和管理员–启用 Windows Defender –去掉勾。控制面板–管理工具–服务- Windows Defender Service禁用。
4、关闭磁盘碎片整理计划
磁盘碎片整理可以提高磁盘性能，但不需要整理计划，可以关闭整理计划。选中磁盘C-属性–工具–对驱动器进行优化和碎片整理–优化–更改设置–取消选择按计划运行。
5、设置好Superfetch服务。
服务Superfetch启动类型改成延迟启动或禁用，可以避免Win10对硬盘的频繁访问。控制面板–管理工具–服务– Superfetch -启动类型–自动（延迟启动）
这里我是直接禁用的。
6、清理产生的Windows.old文件夹（针对直接升级的系统）。C盘–右键–属性-磁盘清理-选中以前的Windows 安装复选框–确定清理。
7、关闭ipv6
部分网卡驱动开启ipv6会导致开机系统未响应，假死。网络共享中心>网络连接>以太网>属性>取消ipv6。（去掉钩钩）昨天我电脑新装磁盘占用100%，网上所有方法都试了，就差这个，关闭之后效果立竿见影。
8、win10加速开机速度
Win+ R – 输入msconfig – 引导
基本上和网上说的都差不多，反正我这样设置好之后，稍微有所改善。
如果想要有质变，建议你去购买一个固态硬盘，推荐三星EVO850，120G（300多块）或者250G（579）看你个人情况，我那个笔记本使用了固态硬盘，内存扩充到了8g ，开机7S，那感觉真心舒服。
关闭家庭组：减少硬盘和CPU处于高负荷状态
操作：控制面板—家庭组—离开家庭组（更改高级共享设置里的都关了）
服务—HomeGroup Listener 和 HomeGroup Provider 禁用
设置好Superfetch服务：避免Win10对硬盘的频繁访问
操作：服务 – Superfetch - 启动类型 – 自动（延迟启动或禁用）
设置Win10自动登陆：省去输入密码步骤，注意用户名写你的MS账户邮箱，否则会出现新账户
操作：Win+R 运行 — 输入 netplwiz — 取消使用计算机必须输入用户名和密码的选项
然后双击需要自动登录的账户 — 输入你的密码
开启或关闭休眠：关闭可以大大节省空间
操作：开启 — Win+R运行 – 输入 powercfg -h on
关闭 — Win+R运行 – 输入 powercfg -h off
设置Win10系统特效：喜欢特效的请无视
操作：系统属性 – 高级 - 性能 - 设置 – 关闭淡出淡入效果，打开文件夹，小软件很快的
开关机加速
操作：win10开机加速： Win+ R – 输入 msconfig – 引导 – 勾上 无GUI引导，确定（启动界面转圈圈会消失）
win10关机加速：Win+R键。输入 gpedit.msc，计算机配置，管理模板 - 系统 -关机选项，关闭会阻止或取消关机的应用程序的自动终止功能禁用
关闭程序兼容助手服务：减少烦人的提示
操作：服务→Program Compatibility Assistant Service服务 禁用
关闭onedrive，上传文件（按需关闭）：需要的不要操作
操作：Win+R键输入 gpedit.msc，计算机配置—管理模板—Windows组件—Onedrive目录—禁止使用Onedrive进行文件存储—启用
虚拟内存转移：节省C盘空间
操作： 系统属性—高级系统设置—高级—性能设置—高级—虚拟内存（更改）
Win10原版系统的基本设置与优化，让电脑运行更流畅更稳定更快速更好用！
