伤心对身体有什么伤害

Question

如题所述

Answer 1

伤心会对身体造成的影响包括损伤心脑血管、诱发眼部疾病、诱发心理疾病。如果患者出现伤心等不良情绪需要积极对他人倾诉，也可以通过运动等方式转移注意力，必要时可接受心理咨询治疗。

1、损伤心脑血管：伤心时人体会分泌大量的儿茶酚胺，使心肌收缩力增强、心率加快，引起冠状动脉以及脑动脉痉挛，从而影响心脏及大脑的供氧、供血，严重者可能会引起急性心绞痛、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管疾病；

2、诱发眼部疾病：伤心时可能会通过哭泣宣泄情绪，长期伤心流泪可能会导致眼结膜充血、水肿等，并且哭泣时可能因情绪不稳定导致血压升高，使眼底血管改变，从而影响视力，严重者可能因眼压升高诱发青光眼；

3、诱发心理疾病：长时间处于伤心情绪，可能影响机体多巴胺、肾上腺素等激素分泌，影响中枢神经系统兴奋性，诱发抑郁症、焦虑症等心理疾病。

如果患者遭受压力过大、生活变故等情况时，需要积极调整情绪，避免长期处于伤心的情绪下，必要时可接受心理疏导治疗，或在医生指导下进行药物治疗。

Answer 2

过度悲伤对身体的危害包括引起心理不适以及内分泌紊乱、心慌心悸、消化不良等躯体不适症状。
1.心理不适：过度悲伤会让人心情低落、压抑，对未来产生悲观、绝望等消极情绪，甚至出现厌食、兴趣减退、厌世等抑郁症状。另一方面过度悲伤的人会出现睡眠障碍，如失眠多梦、晚睡早醒等症状。
2.躯体不适症状
心慌心悸：悲伤过度会导致心悸、心慌等症状，甚至有可能引起血压不稳定。
消化不良：悲伤过度会引起自主神经功能紊乱，出现消化不良、食欲下降、腹泻、腹胀等症状。内分泌紊乱：悲伤时机体代谢下降，可能出现内分泌紊乱，引起月经不调、甲状腺功能减退等症状。
过度悲伤影响健康，建议及时排解不良情绪，以免影响健康。

Answer 3

你的情况属于亚健康状态，心理的原因占主要因素。而心理的健康是需要自我调整的。
经常伤心难过就会导致郁气闷在胸中造成郁结，导致气血瘀滞，引发心痛的症状。长久以往的情绪低落、忧郁、难过、伤心、痛苦，不仅仅会导致心痛、心脏病，还会造成脾胃不合，食欲下降，胃溃疡，肝气不舒，月经失调，面色萎黄，早衰。等等身体上的疾病。
所以凡事要自己看开一些，尝试自我调节，不要自己折磨自己的心灵，想想很多人都生活的不容易，与其伤心难过，不如坚强快乐的活着，至少给周围的人带去一点阳光。你想想你整天难过、伤心、痛苦给别人带去的都是负能量，如果你坚强一点阳光一点，就能给别人带来正能量。