厌倦现在的岗位后，是该选择公司内部转岗比较好还是选择看外部机会更好些？内部转岗和跳槽各有各的好处。内部转岗成本比较低，容易实现。转岗后薪资调整的幅度比较小，而且由于内部转岗，企业文化一致，个人也容易适应。跳槽是指调整单位，选择的余地会大，但跳槽的成本也比较高，转到新企业之后，如果对企业的文化不适应，可能还会造成一些不必要的麻烦。个人认为跳槽好一点。树挪死人挪活，跳槽会有很多的选择机会内部转岗，单位规章制度没有大的变化，会有“疲劳感”
跳槽换一个环境，接受新的人情世故4.跳槽对自己来说也是一个挑战，可以更充分的认识了解自己5.新的环境，人和事，可以开发自己的潜能，是自己走的更长更远。相比而言，公司内部调岗要容易一些，因为相比外部竞聘可以省去背调的环节，同时还可以省去简历面试等诸多流程，只要根据内部绩效考核的业绩和内部的平时表现记录，就可以决定内部是否调岗。
不知道提问者所任职的企业在关键岗位职业生涯规划工作做得如何。我们姑且认为这家企业没有完善关键岗位员工职业生涯规划工作，那么只好请提问者设计一套自己的短期职业生涯规划内容。方法即围绕所任职企业通用能力、核心能力与专业能力，并评估一下自己现有能力差距，旨在学习与成长，结合自己能力差距具体情况设计一套适合自己的职业发展路径的计划，然后，拿到人力资源部门进行沟通，在与人力资源管理部门充分沟通交流的基础上，将你的职业生涯规划做出落地执行方案，则满足了你（提问者）希望就职于现有企业并图更好职业发展的愿望。
如果题主现有的岗位不符合自身在职场上的规划到公司其他岗位又有新挑战，可以申请转岗。如果所在岗位和公司整体业务都已经和自身规划有较大差别，建议在找到新工作是提出辞职。另外，在职时间长说明已经积累了一定经验，可以尝试锻炼自己的管理组织能力，慢慢往管理方向发展。