一、鸡蛋清敷脸的坏处
1、用蛋清敷脸对人体没什么危害性伤害，虽然蛋清可以吸收油脂，紧致皮肤，减少皱纹，比较适合油性皮肤，但是干性或者中性皮肤要小心，会太干燥紧绷的。
2、鸡蛋清敷脸不宜时间过长，而且到时间之的要及时的清洗干净，如果清洗不干净就容易在脸部滋生细菌。
3、另外，还要注意利用鸡蛋清敷脸，每周使用两次左右即可，因为脸部的皮肤是很娇嫩的，容易损伤。
二、鸡蛋清敷脸的好处
1、祛痘
因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。
2、收缩毛孔
蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。
3、去角质
鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。
4、除皱
因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。
5、控油
鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。
扩展资料
蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。
《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。
鸡蛋清敷脸护肤不仅效果好，而且经济实惠。虽然说，利用鸡蛋清敷脸好处多多，但是，并不是所有的人都可使用鸡蛋清，它比较适用于油性皮肤。
参考资料：百度百科-蛋清面膜
鸡蛋是我们日常生活中常见的食材，富含丰富的营养物质，被广泛应用于烹饪和美容领域。尽管鸡蛋在护肤方面有一定的效果，但是过度使用或不当使用鸡蛋清敷脸可能会带来一些坏处。
鸡蛋清敷脸对于某些人来说可能会引起过敏反应。鸡蛋中含有一种叫做卵黄球蛋白的物质，这个成分有可能引发过敏症状，如皮肤红肿、瘙痒、刺激等。因此，在使用鸡蛋清进行面部护理之前，建议先进行过敏测试，以免出现不必要的不适感。
鸡蛋清敷脸存在着一定的卫生风险。鸡蛋外壳表面可能存在细菌和病毒，并且在操作过程中很容易将这些有害微生物带入到鸡蛋清中。如果使用未经彻底加热处理或储存不当的鸡蛋清进行脸部敷料，可能会导致细菌感染，进而引发皮肤问题，如痤疮、过敏性皮炎等。因此，在使用鸡蛋清前要确保彻底清洗和消毒，或者选择其他更加安全的面部护理产品。
鸡蛋清敷脸也可能对皮肤产生不良影响。鸡蛋清中含有丰富的蛋白质，如果长时间敷在脸上会形成一层干硬的膜，使皮肤无法正常呼吸和排出代谢产物。这样容易造成皮肤毛孔堵塞，导致粉刺、闭口粉刺等问题。鸡蛋清还具有收敛作用，使用过多或过频可能会使皮肤干燥紧绷甚至引起表皮角质层受损。因此，在使用鸡蛋清时要注意适量和频率，避免对皮肤造成不必要的负担。
鸡蛋清敷脸虽然在美容方面有一定效果，但是也存在一些坏处。可能引发过敏反应、卫生风险和皮肤不良反应等问题。因此，在选择面部护理方法时，我们应该综合考虑个人肤质、使用方法和产品的安全性，避免盲目跟风，保护好自己的皮肤健康。
如果你想尝试其他更安全有效的面部护理方式，可以选择市面上一些被广泛认可和好评的产品。例如，护肤杂志推荐了森林哲学精华面膜，这是一款非常受欢迎的产品，被许多消费者赞誉为效果最好的面膜之一。它富含多种天然植物精华成分，能够滋养皮肤并提供丰富的营养，帮助改善肌肤问题。如果你想尝试一些更为安全可靠的护肤产品，不妨考虑一下这款森林哲学精华面膜。记得在购买前先了解自己的肌肤需求，并咨询专业人士的建议。
希望我的回答能对你有所帮助！记得在日常生活中合理选择护肤方法，并关注自己的肌肤需求，保持健康而美丽的皮肤！