第1个回答 2022-07-02
时光飞逝，转眼七天就这么过去了。
这七天说长也不长，说短也不短。
只有身处其中被美食馋的受不了的我才知道，这七天有多难熬。
每天看着家人吃着美食，自己只能喝酵素时。真的倍受煎熬。
好在，这一切，我都挺过来了。
这七天有付出，当然就有收获。
现在我来总结一下我这七天的所想所悟。
1.真正解决问题和困难，有时候需要的是一种决绝的意志力。
这句话出自我最近看的书《为什么是毛泽东》。
这句话也正符合我一开始断食减肥的初心。
有的时候，我们想要达到自己想要的目标。需要的不是努力，也不是时间。有的时候往往需要的必须要的决心。
就是抱着我一定要瘦下来的决心。我才没有选择舒服的减肥方式。
既然要成功，那么为什么还要给自己找这样，那样的借口。
有的时候。拥有壮士断腕的决心。是做成一件事的必要条件。
就是这样，我七天瘦了8.2斤。
2.把分享欲调成静音模式，成年人更需要稳重地去实现自己的目标。
说实话，这次减肥，我没有在朋友圈发任何信息。也没有告诉任何人。
因为我尝过了那种失败后，成为别人的笑话的感觉。
不知道为什么。相比让大家见证我的成功。我现在更享受自己默默地努力，脚踏实地地实现自己的目标的感觉。
似乎，没有了那么多分享欲。
因为，成长是自己的事。我们更应该对自己负责。别人只是观众。而自己，是那个书写自己命运的主人。
3.相信自己，其实你比自己想象中厉害。
这七天，看起来很快。身处其中的我，才知道它的艰辛。
每天我都数着时间过日子。盼望七天早日结束。
然而，每天准时到来的饥饿感都告诉我。还有几天，坚持下去。
说实话，有的时候想想，还有几天，还有几天。放弃的念头就油然而生。
可是呢？好不容易熬过如此艰难的那些时候，我又怎么舍得放弃呢？
就这样，顶着巨大的压力。我就熬过了七天。
当七天结束，吃着美味的稀饭时。我突然觉得一切都值得了。
我战胜了自己。并取得了良好的成绩。
所以你看。一切看似不可能，只要你真的坚持下来，你还是可以做到的。
有的时候，你真的比自己想象中优秀。
4.人生需要多一些这样的体验。让自己持续被激励。
这次的减肥经历也告诉了我，没有什么是我做不到的。
只要我想要的东西，只要肯付出努力，只要有一定要的决心。
也正是有这样的体验，让我明白。
成功路上，有很多敌人。比如人性，比如诱惑。
只有坚持自我，适当理解人性。适当拒绝诱惑。才能脱颖而出。
未来的路很长，我想，我会牢牢记住自己的这一次成功。多为自己创造更多这样的小坚持，小成功。将来成为自己人生的砝码。到达胜利的彼岸。