上大学紧张怎么办上大学紧张焦虑怎么办啊？

Question

如题所述

Answer 1

1.可以选择去图书馆，当你在充实提高自己的时候一定会减少焦虑，无论哪方面的。
2.有条件的话可以回家住或租房子住，真的会方便很多，不要考虑会和别人疏远之类的，每天待在一起也没几个是真心，气场相合的人会相互吸引。
3.孤独是每个人的必修课，每天在一起吃喝玩乐也可能是一群人的孤独。
4.多花点时间和心思在学习和爱你的人上面，这时间唯有父母和前途不可辜负！！！
5.如果压抑是因为室友，那就简单多了，别又一边讨厌别人，一边又要取悦别人（既然不喜欢就别在意他们）室友只是按顺序把你们安排到了一起，不一定是朋友。和室友关系好就把宿舍当家，相处不好就当作宾馆，一定要平常心，想着我是来学习的，不是花着父母高昂的学费来交“假”朋友的。