午餐肉晚上吃叫什么?

如题所述

晚餐不需要太多热量的,晚餐可以喝点粥,吃点易消化的,夜间机体多处于休息状态,不需要消耗太多热量,另外少吃可以减轻晚上胃肠道的负担,所以晚上不需要太有营养的,吃点粥养胃,又减轻胃肠道的负担,而且也很方便。
晚餐不需要很多花样,也不需要太多热量,宜简单易消化。
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第1个回答  2015-07-17
仍叫午餐肉
第2个回答  2015-07-17
晚餐肉
第3个回答  2015-07-17
清淡