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心理压力大的女孩子有什么好的发泄方法?
如题所述
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推荐答案 2015-05-22
唱歌,找好朋友倾诉,哭,还有就是做自己喜欢做的事情!
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其他回答
第1个回答 2015-05-22
彪歌,或者运动,或者打游戏!
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十种
发泄
秘诀
答:
2、发泄方法之——赛车
喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人,不信就去看看车展里的男、女比例(当然美女模特除外);当然,也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣,于是他们总是不顾一切地加速飞奔。赛车俱乐部能令爱车一族感到开车真实的刺激,随时向速度和极限挑战,同时又有一种安全的保障,享受21世纪的各种时尚。
发泄的方法有哪些?
答:
发泄情绪的方法有:旅游、玩游戏、运动
、KTV唱歌、向他人
倾诉
、大哭、吃东西、看电视、看电影、看喜剧、看段子、逛街、购物、做深呼吸、喝酒、看书、跳舞、按摩、吃东西、逛论坛。1、旅游 旅行是一种投资,有人说,一个人走向衰老,就是从不再
去旅行
开始。其实,一个人,真正会老去的不是容颜,不...
心情不好时怎样
发泄
呢?
答:
当心情不好时,有许多健康的方式可以发泄情绪,帮助你释放压力和缓解负面情绪。以下是一些常见的发泄方式:
体育运动: 进行体育锻炼可以释放累积的能量
,增加身体的舒适感,同时促进大脑产生快乐的化学物质,有助于改善心情。
写日记或写信
: 将你的情绪和感受写在纸上,可以帮助你理清思绪和情绪,减轻内心的...
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