• 所有问题

    • 上夜班吃鸡蛋好吗

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2014-11-03
    不吃为好。
    若怕蛋白质不够，可以用豆类代替鸡蛋和肉，既经济又营养。
    若是实在喜欢鸡蛋，定时定量，每天一个，且没有其它的蛋白质补充，应该也没有问题，前提是鸡蛋质量要好，农村土鸡蛋一定行。
    愿你健康。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-11-03
    好追答

    有营养啊

    第2个回答  2014-11-03
    胆固醇太高追答

    不好

    晚上不利于肠胃的消化

    第3个回答  2014-11-03
    可以吃 不要天天吃
    相似回答
    大家正在搜
    相关问题
    上夜班宵夜多吃鸡蛋科学嘛？
    我开始上夜班了 我凌晨吃鸡蛋会补充营养吗？ 有什么坏处和好处...
    上夜班吃鸡蛋喝牛奶营养吗？
    上夜班之后早饭吃几个鸡蛋为好
    上夜班吃鸡蛋喝牛奶营养吗？拜托各位了 3Q
    宵夜吃鸡蛋好不好 如果不行那吃什么
    上夜班会得病吗？上夜班该多吃些什么，该怎样调节该注意什么。要...