正脊扶阳spa是什么服务

Question

如题所述

Answer 1

正脊扶阳SPA是一种通过按摩脊柱两侧的肌群来提升一个人精神的养生方式。
正脊通常以按摩脊椎两侧的肌群为主，例如颈椎可以按摩斜方肌、前斜角肌等，腰椎可以按摩腹外斜肌、髂腰肌等。按摩的手法主要是以放松肌肉的起点和终点，揉开肌肉的硬结，并做拉伸肌肉的运动。
请注意，如果你有任何健康问题或担心，请咨询专业医疗保健提供者，他们可以给出适合你个人情况的建议。

Answer 2

正脊扶阳是养生的一种方式，是指通过按摩脊柱包括颈椎，胸椎，腰椎两侧的肌群来提升一个人的精神气。正脊通常是以按摩脊椎两侧的肌群为主，比如颈椎可以按摩斜方肌、前斜角肌等。腰椎可以按摩腹外斜肌、髂腰肌等。按摩手法是以放松肌肉的起点和终点和把肌肉的肌肉硬结揉开松软为主。揉开筋结，可以手压住筋结的两端，做拉伸肌肉的运动。而放松肌肉的起止点，就是弹拨肌肉起止点的过程。