不吹头发睡觉的危害

Question

如题所述

Answer 1

1. 白发问题：许多人可能不理解，为什么头发未干就睡觉会导致白发。事实上，夜间是人体生长激素分泌最旺盛的时候，促黑色素细胞生长激素能够促进机体产生大量的色素。如果头发湿着入睡，由于头发受凉，色素无法正常代谢，长期如此，就可能出现白发。
2. 头痛问题：许多人可能有过这样的经历，头发湿着睡觉，第二天醒来感到头痛，精神不振。这是因为头发的水分在蒸发的同时，不断带走大脑的热量，使得头部受凉，从而引起头痛。
3. 感冒问题：头发未干就睡觉还可能引发感冒。由于头发的水分让头部受到凉气侵袭的同时，也可能导致身体其他部位的免疫力下降，从而容易感染病毒，引起感冒。因此，许多人对此并不陌生。
4. 枕头污染：未干的头发会让水分渗透到枕头套和枕头芯中，长期如此，枕头套和枕头芯可能会变黄甚至长霉。一旦枕头长霉，就意味着你每天晚上都与霉菌共眠，这确实是一个很恐怖的事情。因此，除了要及时清洗枕芯，还应注意头发干燥后再入睡。