艾灸热敷帽晚上9过点可以用吗

Question

如题所述

Answer 1

请问是想问“艾灸热敷帽晚上过9点可以用吗”这个问题吗？建议该热敷帽在晚上9点以后就不要用了。
9点以后艾灸可能会使阳气提升，会影响睡眠，以及影响神经功能调节。
艾灸可以增强脾胃机能，使升阳得升，疏通经络，使气机畅通，促进代谢等，用艾灸养生，要讲究顺应天时，人在早晨的时候精气神开始生发，此时精气神最旺，所以在一天中艾灸的最佳时间，是在脾经当令9：00－11：00。