男人多大年龄开始明显衰老??

体力不支,睡眠不好,性冷淡。

靠自己平时锻炼和保养,保养得好的60岁看上去只有40岁很正常;保养得不好的,30岁能够看出50岁。这个跟个人的劳动量是有关的。一般是50岁左右开始衰老。
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