请太极大师讲述一下太极的千斤坠的原理?练功方法及注意事项?怎么化劲...

Question

如题所述

Answer 1

1. 太极的千斤坠原理在于支撑含凝，通过借重心的力量，配合呼吸，感应对方的力。
2. 练功方法包括知孝腊拿对方考搭滑量，即在实战中感知对方的力，并做出相应的应对。
3. 注意事项是不要脱开对方，一味的自我演练是无用的，必须在实战中练习才能真正掌握技巧。