我看到很多女孩为了保持身材经常不吃饱，这样做对身体有伤害吗？

Question

我知道暴饮暴食对身体不好，但如果经常饿肚子会对身体产生什么影响呢？

Answer 1

经常不吃饭会给人体带来很多危害。
(一)、经常不吃饭容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，一天的劳累，肠内食物已消化殆尽，急需补充食物。如果经常吃饭不规律，食量必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、经常不吃饭会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。
(三)、经常不吃饭体内胆固醇高。比正常饮食者的胆固醇高33％，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。
(四)、长期吃饭不规律还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常饮食的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。如果经常不吃饭，胆囊不收缩，长期下去就容易生胆结石

Answer 2

不好
如要保持身材 多运动点
吃东西 七分饱就可以了

Answer 3

吃饱喝足和身体健康，营养平衡没有多大关系…吃的饱不一定就营养好啊，再说，吃不饱也不一定就是饿啊，吃的少，有营养就好了

Answer 4

其实丰韵才是真的美。

Answer 5

当然是不好的影响了,饿是要饿的,但不要太饿,
凡事有个度!

Answer 6

食量必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎。如果经常吃饭不规律、经常不吃饭体内胆固醇高，会使大脑出现障碍，产生头晕，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。
(四)、长期吃饭不规律还容易患胆结石。比正常饮食者的胆固醇高33％，而所有胆固醇高的儿童。在正常饮食的情况下、消化不良等疾病。
(二)。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。饥饿时血糖降低、经常不吃饭会降低大脑功能，影响大脑发育，导致智力下降。
(三)、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能经常不吃饭会给人体带来很多危害。
(一)、经常不吃饭容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，一天的劳累，肠内食物已消化殆尽，急需补充食物