怎么阅读大学生心理健康教育

如题所述

1、首先要从整体来把握大学生心理健康教育这本书的整体框架,学会用框架的方式来把握全局,明确各个板块的内容和相互关系。
2、其次应该具体的学习每一个板块的内容,可以在网上找网课,跟随老师学习。
3、最后在学习完整本书之后要对本次的学习进行总结,可以通过写感受的方式记录下来。
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