小孩子便秘吃什么可以改善？已经吃了药了感觉还是没什么效果

Question

如题所述

Answer 1

便秘是常见的疾病，宝宝便秘也是常常会出现的，一般宝宝便秘都是功能性的便秘，情况不是很严重，只要喝药，调节宝宝的饮食都能治好，但是先天性的就可能需要手术来治疗了，对于功能性宝宝便秘一般要吃什么才能好的快呢，现在我们就来说说。

宝宝便秘后饮食就要多注意点，尤其是家长朋友要上心，宝宝要少吃多餐，也要吃的营养，让孩子能充分吸收加强自己的体质，可以吃些营养高的食物，比如蜂蜜，杏仁，木耳等的，还有润肠通便的作用，宝宝也要适当吃些蔬菜水果的，但是吃之前家长最好把这些食物处理好，让孩子好吸收。

宝宝便秘的时候还可以给宝宝喝些酥蜜粥，主要就是把大米煮成粥状后，加些蜂蜜，酥油就可以了，主要就是能通便益气的，对宝宝也好，还能吃些黄芪芝麻糊的，材料就是黄芪，黑芝麻还有蜂蜜，也是能益气养血润肠的，家长还可以给孩子喝些蔗汁蜂蜜粥，大米煮粥后加些蜂蜜，甘蔗汁，能清热生津，还有通便作用的。

因为宝宝吃不了太坚硬的食物，所以最好还是喝些粥比较好，宝宝还可以喝些芝麻杏仁糊的，材料有芝麻，大米，甜杏仁，当归，白糖，把芝麻杏仁大米磨成糊状后，再和当归汁一起搅拌，放些白糖就可以了，能养血润燥的。还可以喝些柏仁芝麻粥，香蕉粥，都是可以润肠的，对宝宝很好的，也能帮助治疗便秘的症状。

Answer 2

小孩子便秘的原因主要是少喝水，通常都是少喝水导致的，所以小孩子如果想要解决便秘的问题，要一定要多喝水。小孩子只要多喝水就不会便秘。

Answer 3

小孩子便秘尽量从改善食谱开始，少用药物治疗。平时要给孩子多吃蔬菜水果，如果出现便秘情况，可以把胡萝卜煮熟给孩子当水果食用，也可以把苹果和梨煮熟给孩子当菜食用 ，很快就会改善便秘情况。

Answer 4

小孩子便秘建议多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入。已经吃了药了感觉没有什么效果，那最好到贵地的儿童医院检查，让专业的医生处理。

Answer 5

小孩子便秘主要是由于肠蠕动缓慢，食物残渣在肠道停留时间过长，大量水分被肠道吸收导致的，建议用手围绕肚脐，顺时针按摩，每天3到4次，每次100圈，有助于帮助肠道蠕动。