据调查我国超过一半成年人超重，当代人发胖的原因是什么？

Question

如题所述

Answer 1

虽然说我们现在所处的这个时代确实是一个以瘦为美的时代，不论是男性还是女性都希望自己拥有一个比较瘦的身材，这样才能看起来更美观一些，但是仍旧还有很多人的身材是比较胖的，不过由于大家每个人自身的情况不一样，所以导致大家产生肥胖的原因也都不同。不过也是因为现在有那么多人都在追求着完美的身材，所以这对于那些身材不是很好的人来说就比较容易产生焦虑。接下来我就分析一下导致当代人发胖的原因都有哪些。

一、管不住自己。

我个人是觉得大部分人的体重之所以会超重，就是因为他们在日常的生活中管不住自己的嘴，曾经我看到过这样的一句话：十个胖子有九个都是吃下的，摄入的热量过高是导致肥胖的主要原因。而且现在我们这个时代确实生活条件要好了不少，跟父母小时那种吃不上东西的年代完全不一样了，现在大家已经不仅仅是要吃饱，而是要吃好。现在的美食那么多，高热量的食物也有那么多，这都是会带来诱惑的，所以绝大多数肥胖的人都是因为控制不住自己的嘴、抵挡不住美食的诱惑，从而导致自己身材走样的。

二、饮食不规律。

还有一部分人之所以会发胖是因为他们的饮食很不规律，这部分人主要是针对于上班族来说的，尤其是在大城市打拼的年轻人，他们工作忙起来的时候就会特别忙，经常是到半夜才去吃饭，而过晚吃饭不仅是会对身体带来一定的损伤，同时也会比较容易发胖，所以饮食不规律也是一个比较重要的因素。

三、喝药所带来的副作用。

当然还有很小一部分人会发胖是因为他们喝药所带来的副作用，就好比说一些激素类的药品就是会让人发胖的。当然也不是所有药都会这样，但是确实也不能排除这个的可能性。

Answer 2

主要是现在大多数家庭的生活条件好了，营养过剩，少动、多吃，运动少了，吃了很多，但是又不运动，又不去消耗它，久而久之就会长胖。

Answer 3

主要的原因是现在的人生活条件都比较好了，而且也很少从事体力劳动，所以就会有发胖的现象。

Answer 4

我觉得当代人发胖的原因是因为会经常吃一些零食，并且也根本不会注重自己的作息规律，而且也会经常吃一些油炸食品，甚至也会经常有熬夜的情况。

Answer 5

当代年轻人发胖的原因就是运动少，但是每天摄入的卡路里很多，比如奶茶薯片等高热量零食。