只要空腹、餐后血糖正常就可以了?不妨看看专家怎么说?

如题所述

都知道糖尿病患者在平时要注意自己的餐后血糖。王大爷也是一位老糖友了,平时特别馋面条,但是每吃完面条餐后血糖就高。所以说家里人都不太让他吃面条。但是也有其它的糖尿病患者说自己吃面条血糖升得不会太高,这是因为主食中的一些碳水化合物的吸收是因人而异的,如果说实在想吃面条,又怕血糖升得太高的话,也可以在面条中多放一些蔬菜,不要煮太烂,吃的稍微慢一些,也可以使我们体内的血糖吸收慢一些。



在高端得糖尿病的时候,大约有70%的患者空腹血糖不高,但餐后血糖会高。就是因为餐后血糖不易控制而空腹血糖不高,使得很多人认为自己没有患病,所谓的餐后血糖就是指的吃完饭后两个小时测的血糖值。有一些人不知道如何界定餐后两个小时,其实是要从我们吃进去第一口食物的时间来计算。

很多人说只要自己空腹和餐后血糖值正常就可以了,不用太过于担心其他的问题。其实这种想法是有一定误区的。只要空腹、餐后血糖正常就可以了?它被誉为衡量血糖控制的金标准



只要空腹、餐后血糖正常就可以了?不妨看看专家怎么说

我们说吃完饭两个小时之后要测一下餐后血糖,就是因为非糖尿病患者吃完饭之后,血糖也会慢慢的升高,只不过与糖尿病患者来说身高的比较慢,也不会太高。

健康人群进食两个小时之后,血糖会恢复正常,而糖尿病患者自身则无法正常的恢复血糖,所以说世界卫生组织把空腹血糖和餐后两个小时的血糖作为糖尿病的两个界定标准。



但平时也要注意两个特别重要的数值。分别就是7.8和11.1毫摩尔每升

之所以让大家留心这两项数值,是因为当我们的餐后血糖小于7.8毫摩尔每升的时候,则表示我们自身血糖属于正常的范围,但若是位于7.8~11.1毫摩尔,每升之间则是糖耐受减量或受损,也就是糖前期的一个表现。当它大于等于11.1毫摩尔每升的话,超过两次则可被确诊为糖尿病。

控制血糖也有一定的金标准,除了看后和空腹血糖之外,这一项数据也要注意



在这里我们所说的就是糖化血红蛋白。

给大家分享一个案例,王先生近几个月来发现自己的糖化血红蛋白6.6。空腹血糖在6~7.5之间,而餐后到达7-之间,自己也是比较担心的,其实当血糖升高时,糖与红细胞当中的血红蛋白结合时就会形成糖化血红蛋白。他会和我们的红细胞一起凋亡,而糖化红蛋白代表着最近120天的总体血糖总量,所以说它不会随着血糖的波动而出现波动,就因为这一特性,所以说它被称之为控制血糖的金标准。



正常情况下糖化红蛋白的范围是4-6%,上文的王先生是6.6,属于正常范围波动。但到底是否需要进行相应治疗,也应该综合考虑他的年龄、体重以及是否服用药物和身体有没有一些症状。一般情况下,如果刚发现出现糖尿病的话,医生会建议先别吃药,通过身体的锻炼和饮食的控制来调整,3~6个月之后,再看看血糖是否下降到正常水平。

而是下降到了正常水平的话,则可以继续坚持定期监测就可以了,但若是血糖仍然偏高,还是应该根据医生的建议用药的。



总的来说,希望大家对待此类问题的时候一定要谨慎,并且多多了解一些相关的小知识,这也是对自己身体负责的一种表现。

不知道对此问题你是怎么想的呢,也可以在下方提出来,我们一起交流

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第1个回答  2021-03-20
普通人在吃完饭的时候,血糖也是会慢慢升高的,但是在两个小时之后,他们的血糖就会恢复正常。
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