经历失败的个人时间管理后得到的几点收获

如题所述

第1个回答  2022-07-03
近日,在个人时间管理上,出现了执行不到位的情况,虽然让人懊恼,但也在实践中碰壁后有了几点深刻的收获:

1. 晚上的时间其实是最不容易管理的:Less is more

要不直奔主题,比如写一个小时的短文,不适于切换两个项目以上的工作来进行,会导致额外的注意力消耗;如果太累了,就不要勉为其难,这时候应该做好当日的计划和总结,待明天早上再来更新短文。

2. 每天晚上要保证雷打不动的半小时的学习黄金时间

为了保证这个顺利进行,则要在晚上提前备好超过半小时的学习资料。

之前是要开始学习了,却发现这过程当中自己还在为学什么而犯愁,浪费了额外的时间来找学习资料,使得学习效果和时间利用率大打折扣。

3.划分时间块

可以把晚上的时间当做回顾和总结的板块,并视作精力恢复的战略时间段,另外要坚持在11点15分前睡觉

白天离上班还有三个小时,有效时间可以利用到两小时半,进行一天最重要事情的执行上,落实好战略执行具体层面的事情。

4.不要在公众号订阅的文章上浪费太多时间

对于公众号文章的态度上,不要囤积和收藏文章,在晚上利用专门的30分钟左右,进行素材的专业整理和记录。

这里着重点在,在于专业整理和记录:整理建立个人素材库,并通过文档来进行二次加工,可选取三篇文章进行有效阅读,进行金句的摘要和输出一两句的读后笔记 。

不要只是对公众号的信息只是进行整理归档,或是囤积和收藏,绝大数情况,这样的文章是不会再次看的,还造成空间累积太多焦虑信息源。

本人最大的感悟是:要想时间管理上有所精进,还是要心心念念,才会有回应,及时的总结是为了更好的贯彻和执行个人目标的实现,坚持精进是每日的必修课,就像更新这篇简文一样^_^