一个人爱自己的表现,你认为有哪些呢?

如题所述

1,爱惜身体

身体不仅关乎人们的外貌,还影响着人们的精神状态。现代人的持续疲惫感,情绪低迷或是易怒,其实都与身体有关。爱惜身体似乎是人人都懂得道理,但随着生活压力越来越大,很多人连这个最基本的事项都无法完成。想照顾好自己的衣食起居,却没时间做饭,想好好休息,手里的工作却没做完。让身体处在舒适和健康的状态里,对现代人来说极具挑战性。想真正做到爱惜身体,不止是在行动上,更要在意识里明确这一点:对所有事情的优先级排序,都是“身体第一”

2,正视自己的问题。

要深入挖掘我们潜意识里的东西,比如自卑、害怕、畏惧、怕被抛弃、缺乏安全感等等,想想自己是如何变成这样的?曾经什么样的经历影响了自己?像这样顺藤摸瓜,就能找出问题的根源从而加以面对。也可以请心理老师来帮助我们理疗。这里要说的是,能认识到是什么让自己变得不那么爱自己,可以说就是很大的进步,下一步是反思和认识其危害,不要继续怨恨和扩散,避免恶性循环,陷入自暴自弃的泥潭之中。

3,持续地逼自己变优秀。

当你变优秀了,世界也会不一样。你会自觉地与负能量保持距离,习惯靠近优秀的人群,拥有更好的朋友圈。勇敢做自己,不要给人生设限,努力实现自己的价值。你要做自己人生的主角,而不是在别人的世界里当配角。

选择权是在你手上的,但要想爱一直细水长流下去,还是得从爱自己下手,如同杯满自溢,把溢出来的部分分给那些需要得到爱的人,那别人也会分出一小部分的爱给到你,这样的模式才能够生生不息,一直保持着满杯的效果。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-02-08
非常的重视你,而且会用行动证明一切,不会给你画大饼,会为了你而去努力奋斗,会把你介绍给家人和朋友认识,也会把你公布在朋友圈,不会和你讲道理,非常注意细节,不会惹你生气,也不会让你担心,会给你安全感。
第2个回答  2022-02-08
我认为一个人如果爱你的话,他会在生活上无时无刻的关心你,在乎你的感受,想要跟你独处在一起,想要跟你一起拥有一个美好的未来,而且会赞美你的优点,对你进行夸赞,满足你的内心成就感。
第3个回答  2022-02-08
非常黏着你,经常跟你说话,找话题,会时刻在乎你的感受,照顾你,关心你,从小事做起,时不时给你准备惊喜,只为让你开心,会非常在意你的感受,眼神无时无刻都在你的身上。
第4个回答  2022-02-08
对自己的身体比较重视,按时休息,非常注重锻炼身体,注重日常生活,会让自己的生活变得非常的幸福,可以很好的经营自己的生活。