怎样让头发柔顺有光泽

Question

我每天早上起来，头发超干，很乱，都用水把头发弄湿。这样对头发好么？弄湿后都用发泥或啫喱膏定型，这样对头发有什么伤害啊。我头发很硬。现在一般2天洗一次头，每天晚上洗澡就算没洗头都会把头发冲一下，这样好么？

Answer 1

方法如下：
1、洗发时多梳头
在洗发的时候免不了会揉搓发丝，这样做会令毛鳞片张开，所以你不妨试着在洗发的时候使用发梳来梳头，不仅能让秀发更垂顺还可以起到闭合毛鳞片的作用，洗完的头发也就不会那么毛糙了。
2、用染发给头发增加光泽
染发确实会给头发增加负担，不过前提是使用含有过多双氧水的染发剂，所以只有决定要让头发的颜色来个大改变就意味着发质会变差，但是如果只是想把头发的颜色降低一度，那么不仅不会对头发有伤害而且还能让秀发更有光泽。
3、吃早餐给头发加营养
在早午餐时摄入充足的蛋白质对于头发的健康很有帮助，因为当身体只有少量的热量时，它将会被用在心脏、肺部及其他维持正常身体机能的器官，而头发，则位列于最底层。所以想让头发有光泽就不妨在早餐时多摄入蛋清、酸奶、奶酪、水果、面包和高品质的花生酱。
4、清洁头皮
头皮会给发丝供给营养，所以保持头皮处的清洁可以为发丝营造一个良好的环境。

Answer 2

每次洗头都要坚持用护发素，你这种情况要用修复型的护发素，而且要温和一点的，另外，在洗头水里面加点醋，每次都要加。还有呢，每次洗头的时候可以用橄榄油捂热后敷在头发上几分钟，然后再洗掉。虽然是有点麻烦，但是的确是对头发好的。还有啊，不要每天洗头，最多一天隔一天就差不多了。如果你实在头发干，可以在多隔一天。

Answer 3

尽量不要用发胶 啫喱什么的 对头发不好
1、先用清水洗发 再用橄榄油

再用洗发水洗净 洗发水选滋润型的

2、每次洗头发都要用护发素。 稍微贵一点那种非透明瓶子的 蜂花 不错

3、每个星期用一到两次发膜。 博柔 的不错 方便又便宜 大超市有买本回答被提问者采纳

Answer 4

专业顾问告诉您：
一.平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的
洗发水
,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开
毛囊
，用洗发水清洁的过程；而护发是关闭毛囊，给其营养的过程．当然了，最好还是要用纯天
自然
的，含蛋白质的洗发水．
二．平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起
静电
的
材质
的
梳子
，有时间用
两手
按压
头皮
，以促进
血液循环
，这样有利于头发的快速生长．
三．平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物吧，如：核头，黑豆，
黑芝麻
，
何首乌
，臻子，枣，桂圆等．
千万不要信一些没有科学根据的宣传，象有人说用避孕药等，这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害，在这里我就不能详说了．另外，一些
偏方
最好也慎用，因为它没有临床数据，不知道有没有负作用．
另外，vIp▼贵宾提醒您最重要的一点就是你一定调整
好心态
，一定要相信自己，还有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠呦：）
头发在长期曝晒下，会引起
水分
不足，头发太长得不到充足的营养，也会让其看起来枯黄干涩。因此，选用质量较好的护发产品来滋润自己的
秀发
，会令头发保持
由内而外
的健康。在平时打理头发时，使用保湿喷雾，能让头发看起来“水分十足”！当然就顺滑了！
希望vIp▼贵宾的方法能对楼主有所帮助哦！

Answer 5

这样对头发有伤害。你可以在你洗头发的时候用上护法素，这样就没事了。