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身子长腿短的人能长高吗
如题所述
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推荐答案 2024-05-25
1. 建议加强营养,尤其是钙质的摄入。骨骼生长需要大量钙质,可以多喝牛奶,吃小虾等含钙丰富的食物。
2. 需要补充长个营养素,如31种营养辅助长高,含有多种营养素,增高更全面。
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腰
长腿短还能长高吗
答:
1、定期进行体育活动,如篮球等,能够自然地拉伸脊椎,根据研究,
这样的运动可以让人平均增高2至5厘米
。适量的运动不仅有助于改善骨骼的血液供应和增加骨密度,还能为身高增长创造可能性。2、在成长发育期,补充钙质对于运动后的恢复至关重要,可以帮助骨骼补充所需的营养。选择含有柠檬酸的钙片可以提高钙质...
腿短的
男生会高吗
答:
腿短的男生当然也会长高一些的
,他们上身也许会更长一些,有可能是上身和下身的比例,有一些失调,但总体来说还是会长高的
16岁半男生,身
长腿短
,只有168,该怎么
长高
??
答:
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,
有益于人体长高
。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。1.?悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不...
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