剃光头有许多实际的好处，首先是节省时间和金钱。理一个光头，只需几分钟和几块钱就能完成，相较于长发的护理，无疑节省了大量时间和金钱。
其次，光头省去了洗头的繁琐。由于头发稀少，十天半个月不洗也不显脏，即使洗了，短发也几乎等于没洗，无需担心洗发水的开支。同时，吹干头发和梳理头发的电能消耗也随之减少。
炎热的夏天，光头可以带来额外的清凉。没有头发遮挡，头皮散热效果好，减少了空调和电扇的使用频率，既延长了它们的使用寿命，又节省了电费。洗澡时，只需少量香皂就能清洁头皮，免去了购买洗发水的开销，也省去了吹干头发的电能消耗。
光头还意味着更少的清洁烦恼。头发不再掉落，减少了清洁工具如扫把、拖布的磨损，延长了它们的使用寿命，同时也减少了洗衣服和清洁的用水量。不用再购买额外的发型产品，如摩丝和啫哩水，也避免了染发带来的尴尬和罚款风险。
最后，光头的明亮外表在夜晚也带来便利。头皮反射光线，晚上回家不再需要手电照明，节省了电池费用。总的来说，剃光头不仅改变了外观，更带来了一系列实际的经济和生活便利。
剃光头，起源于佛教，流传到民间，发展成为了一种习俗。在农村，把剃过的光头说成是青马旦。现在部队的内务条令中，规定男军人是不能剃光头和留长发的。不少家长都认同这样一个民间说法：新生儿胎发要剃掉，剃成光头，这样重新长出来的头发才会又黑又密。于是许多年轻的父母都喜欢给宝宝剃光头。但是其实这是没有科学道理的，多半是有害的，尤其是炎热的夏天。