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跳绳太多会不会影响身高,反而长不高。我每天6000,有经验的来说以哈撒。谢谢
如题所述
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推荐答案 2008-11-01
跳绳是个好方法, 打篮球也不错,羽毛球啊。这些类型都很好, 但是不过太过了 6000下太多了 反而有了反效果。 那样会让你很疲劳。 一天起码300~600就可以了。 跳绳不但能增加跳跃力 还能增加手腕的力量和身高 是个不错的体育运动。
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其他回答
第1个回答 2008-11-01
应该不会;但是最好不要运动过度,对身体不好;
第2个回答 2008-11-01
你一天跳的次数也太多了。老是向上跳,会影响身高的。我知道我们重庆以前有个有名的足球运动员,身高168左右,他就是小时候总是向上跳,还跳阶梯什么的,锻炼弹跳力,结果就没长到170。呵呵,我建议一天跳绳300左右就够了吧!
第3个回答 2008-11-01
会长高的
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跳绳
能不能长高
答:
每天跳绳
确实是有利于我们的
身高
增长的,因为我们的身体在跳跃的过程中就相当于是一直在做一个纵向的身体拉伸运动。当然,光跳绳对于长高的帮助还是非常有限的,我们可以尝试搭配一些其他的运动一起,效果会更好。跳绳对于长高是存在促进作用的 如果我们在生活中仔细观察就会发现,在同一个年龄阶段的孩子,如...
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,每天
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谢谢
了,大神帮忙啊_百 ...
答:
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...有什么方法能长壮?比如健身
,谢谢,有经验的
请帮一下忙!.
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