我的头皮屑怎么这么多？

Question

头发短，刚洗过头，睡一觉起来，又还原了~ 怎么回事。

Answer 1

平时一定不要熬夜少吃油腻的食物保持头皮清爽，但是不要天天洗。那样会让头皮更干燥导致头皮屑增多，还可以补充点维生素B6 B2。

Answer 2

头皮屑较多的是中、青年人，儿童和老年人较少，因为中、青年人正处在生命最旺盛的时期，工作繁忙、精神压力大、正常的作息和饮食常因工作而影响，加上环境的污染等，都会使头皮屑增多。
按摩治疗 按摩可改善头部的血液循环，使新陈代谢恢复正常，同时使头皮的附属器官发挥正常功能，使头皮屑逐渐减少，达到治愈的目的。其方法是：患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做20~30次，使头皮有发热感为佳；单手四指（食指、中指、无名指、小指）并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5~10次。

参考资料：http://www.lady8844.com/zhuanti/xf/hfyf/2006-11-15/1163579828d2212.html

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Answer 3

我和你有类似有问题，有一个办法：在每次洗头前用适量的白醋洗头，保持4－5分钟上，再用洗发水和护发素，不要用太好的白醋.2-3天用一次。半年就差不多了

Answer 4

也可能 是洗发水 问题

Answer 5

和我一样的啊，烦死了