36岁男身高163厘米,体重63千克,这算胖吗

如题所述

1. 根据身高163厘米,计算标准体重公式为:体重(kg) = 身高(cm) - 105。因此,您的标准体重应该是163 - 105 = 58千克。
2. 然而,实际情况是,体重在标准体重的正负10%范围内波动都被认为是正常的。所以,您的体重63千克仍在正常范围内。
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