我的皮肤是混合型的..外油内干,非常缺水,用了很多有名的牌子的化妆品、护肤品就是没有任何效果,始终都是缺水的厉害....不知道怎么办了。那位朋友有好的方法?好的调理方法或者是可以改善的护肤品都可以。请介绍心得...最好不要再说薇姿或者雅漾或者理肤泉这些,我全用过没有一点效果.....
调理方法:
1、保持水油平衡。注重日常皮肤的养护,补充充足的水分,保持水油平衡。
2、洁面。选择清洁力度强的洗面奶,重点是清洁额部、鼻部、口周及下颌部油性皮肤处,而面颊部位的清洁即可达到综合清洁的效果。
在洁面时,还可采用冷热水交替洗脸,可用温热水将T字部位清洗干净,再用冷水将整个脸部清洁干净。
3、面膜。面膜在护肤的过程中也是很重要的一部分,其能更深入地清洁皮肤,使毛孔中的废物、尘埃、残留化妆品及皮脂连同面膜一起清除,改善皮肤的性质。还对皮肤起到紧收及舒展的作用,同时增加皮肤的弹性。
选择面膜时,要根据不同的情况进行选择。在额部、鼻部、口周及下颌部,可使用油性专用面膜;而脸颊部可使用干性皮肤专用面膜。
4、护肤品的选用。根据季节和皮肤特点需变换使用护肤品。秋冬或油脂分泌较少时,选用油脂性较强的护肤品。
春夏或油脂分泌较多时,要用含水量多、含油脂少的护肤品。可采用分区护理方式,根据面部不同部位的情况使用不同的护肤品。
注意事项
1、饮食注意多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,少吃油腻、辛辣食品。
2、不宜化浓妆,特别是夏季化妆不宜太浓。当油脂分泌较多时,可以用粉饼或吸油纸吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。
3、注意防晒。外出时要涂防晒霜,防止紫外线对皮肤的损害。
4、注意休息,充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等。
外油内干皮肤的调理方法:
1、减少洗脸次数
油性肌肤以为要消除满脸的油光,最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但是洗脸次数过于频繁,只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做好保湿工作,细胞所需的养分与水分不断流失,肌肤问题不见好转,只会越来越糟。一般肤质者,一天最多洗2次脸,油性肌者可洗到3次,并且不要选择碱性太强的控油洗面奶,这样反而会伤害肌肤。
建议使用性质比较温和的弱酸性洗面奶,洗脸的时候选择温水洗脸哦,这样不仅不会刺激肌肤,而且还能帮助洁面更加彻底。
2、定期使用保湿面膜
油性肌肤想要摆脱外油内干的症状,可以一周使用保湿面膜2-3次,就能维持水亮光泽的弹力肌,或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用,在保养程序最后,厚敷于需要加强的部位上,隔天醒来,会发现肌肤变得水嫩,且当天妆容可以很服贴且持久。
洁面后用长效保湿乳液。要解决肌肤外油内干的症状,洁面后,应该选择长效保湿乳液。秋季,洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用,因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。当避开眼周,涂抹面霜时,千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛,尤其是眉心处。
3、化妆水解救出油尴尬
油性肌肤肌肤出油过多,通常满脸油光,这时可以用化妆棉来帮助肌肤补水,用吸油纸将脸上多余的油脂吸掉后,用化妆棉沾取化妆水敷在脸上,让肌肤喝饱水,就能帮助肌肤缓解出油过多的问题啦。
4、多喝水
有时候油性肌肤会觉得明明已经足足睡了8小时以上,虽然昨晚已经用了保湿晚霜,但皮肤却还是感觉有点干,其实最简单有效的补救方法就是喝一大杯清水,让身体机能重新运作,促进新陈代谢。午间小憩的时候,将玫瑰花、矢车菊或黄金菊各2克、蜂蜜适量以400ml沸水冲泡,等待3分钟左右,花材浸泡出味后饮用,可以调节血液循环,使皮肤更加水嫩滋润。
扩展资料:
注意事项
1.饮食注意
多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,少吃油腻、辛辣食品。
2.不宜化浓妆
特别是夏季化妆不宜太浓。当油脂分泌较多时,可以用粉饼或吸油纸吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。
3.注意防晒
外出时要涂防晒霜,防止紫外线对皮肤的损害。
参考资料:百度百科--混合性皮肤
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