黑咖啡一天喝几杯比较好？都什么时候喝？

黑咖啡一天喝几杯比较好？都什么时候喝？喝黑咖啡真的能减肥吗？

举报该问题

推荐答案 2019-11-25

黑咖啡其实是要在早晨喝，而且要空腹喝，不放糖，这样可以去油瘦肚子，如果每天早上都用黑咖啡和一样水果代早饭，一个星期会瘦的，一天一杯就好，其他时间喝没效果

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://33.wendadaohang.com/zd/WR050W0W4WWPdPcR0d.html

第1个回答 2018-08-24

什么时候都行，对咖啡因敏感的晚上别喝，具体量看个人体质，最好别超过三杯，咖啡喝多了肯定是不好的本回答被网友采纳

第2个回答 2020-03-28

饭后喝最好。每天不超过5杯都可以。不建议晚饭后喝，除非想熬夜。

第3个回答 2018-08-23

两杯，不要饭前喝。

第4个回答 2018-08-23

1杯，中午喝点

相似回答

黑咖啡每天喝多少合适黑咖啡什么时候喝好答：喝咖啡的时候，每天没有必要喝的太多，每天可以喝三杯或者五杯的黑咖啡，其实都是可以的，每杯大约也就是200毫升，这样还可以降低心血管疾病的风险，并且喝黑咖啡的时候，还要结合自身的情况来，因为经常喝黑咖啡，还可能会患二型糖尿病，风险低，因为咖啡因可以加速脂肪分解，并且能够提高人体消耗热量的...

黑咖啡一天之内最多可以喝几杯?答：一天喝个2杯是最适宜的咖啡的量 咖啡对人体然有好处但也不能多喝，每天以不超过2杯为宜，对于容易紧张焦虑的人，喝多了可能就是有害。喝咖啡的时间喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激...

黑咖啡一天喝几杯减肥效果好答：黑咖啡一天喝几杯减肥效果好 2杯左右即可。黑咖啡是一种常见的饮品，饮用黑咖啡可以起到提神醒脑的作用，这里说的咖啡一定是黑咖啡，减肥期间尽量不要喝速溶咖啡，速溶咖啡里面会添加奶和糖分，如果摄入过多的速溶咖啡不但不利于减肥，还有可能会导致身体出现肥胖。饭后喝咖啡能够起到抑制食欲作用，并且能够...

大家正在搜

咖啡一般在什么时候喝比较好喝咖啡什么时候喝最好黑咖啡什么时候喝咖啡适合什么时候喝咖啡何时喝比较好一般喝什么咖啡好咖啡什么时候不能喝咖啡多久喝一次比较好什么时候喝咖啡最提神

一天喝两杯咖啡和喝一杯有区别吗？

喝咖啡,一天多少比较合适?

黑咖啡每天喝两杯可以吗？

黑咖啡能天天喝吗？是上午喝好还是下午喝好

黑咖啡一天之内最多可以喝几杯？

咖啡什么时候喝最佳

一天喝几杯咖啡好？

黑咖啡一天能喝几杯