纯粮酒又称之为白酒，是我国的传统式饮料酒。因为纯粮酒以粮谷为关键原材料酿造而成，口味醇香，而深受中国人钟爱。可是，喝酒也是有注重的，怎样健康饮酒，喝一瓶纯粮酒会死吗？每一个人都是有必要了解一下。
喝一瓶纯粮酒会死吗？不会死，必醉是毫无疑问的，对于醉的水平，要分情况了，首先需看本身的喝酒整体实力，若自身不胜酒力，何时喝都非常容易醉；第二需看情绪，大家在心情愉快的情况下通常比平常能多喝几碗；第三也要看醉酒者的心理状态承受力，因为是第一次饮酒，大部分人要有一种心理状态，觉得酒很辣，一下就喝醉酒，那样确实非常容易醉。
但无论喝酒技能怎样，第一次喝还是要尽量避免饮，假如第一次饮酒醉会对之后饮酒造成一种心理创伤，原本能喝也变的不可以喝过。综上所述，饮酒还是要以人体为第一要务。
一、喝酒时间
每日中午2点后，尤其是3点至5点更为适合。由于这时身体对乙醇的耐受性相对性较强。而一年四季中，冬天严寒，比较适合饮适当纯粮酒，通阳散寒。
二、适当饮量
饮酒易伤肝，尤其是过多喝酒。人体肝脏每日能新陈代谢的乙醇约为1公斤休重1克。故成年男性一天食用酒的乙醇量最好是不超过25克，等于38°纯粮酒75ml，50°纯粮酒50ml。而成年人女士一天食用乙醇量不超过15克为宜，等于50ml38°纯粮酒，30ml50°纯粮酒。
三、适合温度
纯粮酒一般在室内温度下食用就可以，可是略微加温后再喝，口味会更为醇香，尤其是冬天食用，以30℃~40℃为最好。
四、健康饮酒
1.不空肚喝酒。喝酒前宜吃点含有蛋白的东西，例如生鸡蛋、牛乳等。
2.不与别的酒或汽水混和共饮，尤其是葡萄酒。
3.饮酒宜慢不适合快。
4.挑选适合的下酒小菜，例如绿叶蔬菜、豆类食品、猪瘦肉等。
5.多喝白开水或是汤菜，有利于乙醇尽早排出来。
6.喝醉酒不必立刻冼澡。
一般情况下，酒精中毒与饮酒量多少、酒精浓度、饮酒速度以及是否空腹等因素有关，同时也与饮酒者的个体差异有关，常饮酒的人对酒精的耐受剂量可能大一些，有些人耐受能力则相对较低。据有关资料统计，成人的平均致死剂量为250～500克。一瓶500毫升53度白酒中含有酒精209克，成人喝一两瓶酒就会有生命危险。
别跟自己过不去，也不要让白酒莫名背黑锅