33问答网
所有问题
胖子和瘦子一起健身,谁会更快练出肌肉?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-06-17
胖子要比瘦子更加容易练出肌肉。 因为练肌肉不是减肥,是需要大量的营养以及高蛋白 。而对于瘦子而言,身体营养并不足够,所以相对来说,胖子练肌肉更有优势。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/WRB0B5BcWdd0dcR0Pd.html
其他回答
第1个回答 2020-06-17
瘦子可以更快练出肌肉,因为胖子需要先减掉身上的脂肪,而瘦子直接就可以练出肌肉
第2个回答 2020-06-17
肌肉的公斤数肯定是胖子增加的快,那是因为胖子本来的基数就大,身体上的肌肉和脂肪都比瘦子要更多。但是身体的肌肉线条肯定是瘦子练出来的更快。
相似回答
相同的健身条件下
,胖子与瘦子一起健身
6个月
,谁
的
肌肉更
强?
答:
因此,在健身多年后,一般情况下,
本身吸收能力更好的胖子,往往是胜者
。当然,这些都是从肌肉体积的角度去看待,至于哪种肌肉更加美观,还是一个见仁见智的问题。一个人从消瘦或者臃肿,变得健美性感,都是要经历一个脱几层皮的痛苦过程。努力吧!
胖子和瘦子
哪个容易
锻炼出肌肉?
答:
“同等健身强度下,胖子比瘦子更容易练出肌肉”这个话忽略了一个极其关键的东西
,就是胖子的肌肉掩盖在厚厚的脂肪之下,要显露肌肉,要练掉厚厚的脂肪。而胖的人为了减脂,那么肯定要控制饮食摄入,比如碳水化合物,但是碳水化合物控制了,他对氨基酸和蛋白质的吸收就没有那么好了,因此肌肉增长也就困难了...
为什么
胖子更
容易
练出
一身
肌肉?
答:
第一点是,
胖人和瘦人同时获得肌肉
。肥胖的人可以直接获得肌肉,而不必考虑减肥问题。除了增加肌肉,瘦人还需要考虑营养问题,并找到让自己吸收更多营养能量的方法,以便更快地锻炼肌肉。对于胖子来说,一日三餐就足够了。对于瘦者来说,每天多吃5至6顿饭就足够了营养。第二点,肥胖的人有肌肉生长的先天...
大家正在搜
胖子健身和瘦子健身
胖子健身容易还是瘦子健身容易
胖子和瘦子练肌肉
一个瘦子和一个胖子
健身瘦子打矮胖子
胖子的肌肉比瘦子多
一个胖子健身一年后的效果
胖子增肌容易还是瘦子容易
瘦子健身能长胖吗
相关问题
健身一般练哪些肌肉,要全面的
怎么健身才能肌肉
如何健身能猛长肌肉
为什么健身之后肌肉会非常疼痛,如何缓解?
怎样健身肌肉才能长的快???
健身后肌肉疼痛的问题
健身肌肉掉了怎么回事