一个成年人一天大约需要3/10克。
解释分析：根据题意“一杯约250毫升的鲜牛奶大约含有3/10克的钙质，占一个成年人一天所需钙质的3/8”；也就是说3/10克钙是人体一天所需钙总量的3/8，所以用人体每天所需钙的总量（设为X）乘以3/8，就等于3/10克。
设一天需要钙是X，得到：
3/8X=3/10
3/8的钙，刚好是3/10克。
扩展资料
解方程依据
2、去括号：一般先去小括号，再去中括号，最后去大括号。但顺序有时可依据情况而定使计算简便。可根据乘法分配律。
3、移项：把方程中含有未知数的项移到方程的另一边，其余各项移到方程的另一边移项时别忘记了要变号。(一般都是这样：（比方）从 5x=4x+8 得到 5x - 4x=8 ；把未知数移到一起！
4、合并同类项：将原方程化为ax=b(a≠0)的形式。
5、化系数为一：方程两边同时除以未知数的系数。
6、得出方程的解。