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睡多了怎么感觉越累?
如题所述
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推荐答案 2014-04-27
睡得多,神经系统的兴奋性降低,由于没有运动,循环系统的功能下降,体内产生的代谢废物无法及时排出,导致人感觉到累。适当的运动一下就好了。所以人的休息不能只是单纯的睡觉哟。
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睡觉
睡多了
为什么会
感觉
很累呢?
答:
因为 睡觉睡多了
头部血液不循环
为什么有时睡久了,会
感觉越累
答:
睡眠过多,会有脑委缩
。整天睡觉,
人懒了,大脑也懒了,功能都下降了
,所以会感觉累不,感觉痛,感觉晕。特别是做一点点事情以后,全身酸痛。
还是起床活动活动吧
。死后还会长眠。别贪睡。
为什么睡很久还是
感觉
疲惫?
答:
睡眠时间长而仍然感到疲劳可能是由以下几个原因引起的:
睡眠质量不佳:睡眠质量对身体的恢复和休息至关重要
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