第1个回答 2019-02-10
其实人生在世，不如意十之八九，都是在努力的活出样来，表面上是风风光光，其实背后的心酸只有自己知道！不开心的事谁都有，有钱有有钱的烦恼，没钱有没钱的忧愁！只有自己调解心态，知人知面不知心，画皮画骨难画虎啊！所以话到嘴边留半句，小心祸从口出，得罪小人就不好办了！难得糊涂吧！本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-02-10
人啊，最难控制的就是自己的情绪了，谁都想快乐，不过世界上总是会有各种各样的烦恼，总在郁闷的状态人很容易崩溃。这样的情况下就一定要学会解压了，最好的办法就是转移注意力，让自己忙碌起来，人忙了就没有时间发愁了，时间久了也就过去了
第3个回答 2019-02-10
试着转移注意力方法，尝试着做一些娱乐的是比如看个电影，逛个街，到商场购物之类的。也可以和朋友出去游玩放松心情。不开心的事情自然会转移。不要老保留一个状态，多做一些其它的事会有很好效果。
第4个回答 2019-02-10
你好，你说的这个情况每个人都有，只是在某个时期段，莫名其妙的会伤感，建议你多和朋友去外面做做运动，或着爬山，把你的思想分散到其他地方，人人都有不开心不快乐的事，学会把他们隐藏，别让坏心情影响了自己的日常生活！