最好每星期洗三至四次头，白醋洗头步骤：
用醋洗发前先用洗发水洗一遍头发。
不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。
如果香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都会对头发造成损害的。
洗干净头发之后开始使用醋。
用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，给头发按摩按摩，大约10～20分钟后，再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10。
但要注意的是，普通的白醋就可以了,还可以用苹果醋,效果比白醋还好，因为头发属于蛋白质，酸性太强或者太弱的物质都会损害头发的，会造成头发里面的蛋白质变性，平时直发和拉发就是部分利用这种原理的了。
用醋洗完头之后就用清水进行清理，把头发上面的醋清除掉，然后利用毛巾把头发上面的水弄干净。
如果想头发自然一点，不损害头发的发质的话，最后用自然风风干它，用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。
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第1个回答 2019-11-12
先用醋洗一遍，然后用洗发水再洗一遍，又于醋会刺激皮肤，所以一星期洗两次就行了
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