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为什么打篮球打半个小时左右脚腕就特别酸?
如题所述
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推荐答案 2020-03-27
这有可能是脚部有伤病,应该去医院看看。因为平常打球,基本是隔一天才会感觉到疲劳所致的酸痛。
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其他回答
第1个回答 2020-03-04
打篮球是重体力活动,尤其脚的运动量更大,脚除了要承重,还要向各个不同的方向突发运动。所以受累最大了。所以脚腕会很酸。
本回答被网友采纳
第2个回答 2020-03-04
那是因为不经常运动导致的
相似回答
有关肌肉酸痛、体育的问题
答:
其实酸痛就是乳酸大量积聚
,补充碱性食物与其中和也是很有效的办法,运动中,碱性饮品是比较理想的选择。另外按摩也可以帮助减轻肌肉酸痛。外用的,牛奶+香蕉,打成泥敷在表面可以治疗运动后的肌肉抽筋和酸痛,钙和镁帮助治疗局部肌肉拉伤所引起的疼痛。
我
打篮球打完
后
脚腕
疼是怎么回事,打的过程中没有崴脚之类的。
答:
女生身体比较弱
平时没怎么运动 突然进行了剧烈运动之后都会出现酸痛的情况 休息就好就行了 没啥大事 打球的女生最美
打篮球脚腕
和膝盖疼!
答:
这种情况就是你足部和膝盖受力过大造成的
,看样子不是骨头的问题,就是关节之间和足底受力太大造成的,如果你怀疑自己骨折了就去拍个片子(骨折的可能性不大)。另外就是需要静养,关节的伤也是非常不容易痊愈,一定要多休息一阵才可以。买双带zoom的鞋,减震会非常好。多多休息哦。休息一个月应该没...
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