1ãç¨æ澡巾ç¨åçæ表é¢.ä½ç¨å
¶å®æ¯æ¸
æ´è¡¨é¢çè
å±åèè²ä»¥åè¿è¡åæå
.两-ä¸å¤©å¤§çº¦æ¯å¤©2-3å°æ¶.
2ãç¨æ软çæ£å¸çæä¸ä¸ªææä¹ç®æ¯æå
.è¿æ¶è½¯å¸è¡¨é¢ä¼æç迹è¿é½æ¯æ£å¸¸ç°è±¡,ä¸ä¸ªææåé¢è²ä¼åæ·¡.
3ãèªç¶æ¾ç½®ä¸ä¸ªææ.让ç åèªç¶å¹²ç¥.åæ¶è¡¨é¢ååçå空æ°æ¥è§¦å½¢æç»å¯ååçæ°§åä¿æ¤å±.
4ãå¼å§æç.è¿æ¶çæä¸å®æ¯è¦ååæ´è¿å¹¶ä¸å·²ç»å¹²é.æ±æ请ä¸è¦ç´æ¥ç.注æåå£å¨å´ä¸å®è¦çå°.ä¸å¤©å¯ä»¥ç30åéå·¦å³.ä¸ä¸ªææå°ä¸¤ä¸ªææå,å¯ä»¥æè§ææåæåçç²é»æ,å
¶å®è¿æ¯å·²ç»å½¢æäºä¸å±èèçå
æµ.
5ãè¿æ¶å°±å¯ä»¥æ¾ç½®ä¸æ®µæ¶é´,åè¿è¡èªç¶å¹²ç¥.ä¹è®©å
æµè¿è¡ä¸å®ç¨åº¦ç硬å.ä¸è¬æ¯ä¸ä¸ªææå·¦å³.
6ãéå¤4å5çè¿ç¨5å°6éä¹å°±æ¯3个æçæ¶é´,ä¼çå°å¾æçµæ°çå
æ³½.çå¾ææ¶ä¼åç°è¾å¼ºççåå
,æäºåç»çå
æ³½.
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考