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怎么样克服胆小,不敢说话在众人面前
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其他回答
第1个回答 2017-03-27
多多交际,多多面对镜子练习,多去一些人多的地方试试。
第2个回答 2017-03-27
多交朋友 多和朋友沟通 可以多让自己上台讲话
第3个回答 2017-03-27
多锻炼锻炼也就知道了
相似回答
一个人
如何克服
自已
胆小
的缺点,不敢面对观众
,不敢在
台上发言,如何克服...
答:
1,
准备好要讲的内容
。这个是在台下的功夫,你可以事先完全写好讲话稿,然后根据需要,整理出逻辑顺序,甚至可以将一篇讲话稿整理成几个句子或者几个关键词。准备到你满意为止。2、事先练习讲话。对于有些害怕在公众场合讲话的人,在事先做些准备是一个不错的主意,就像《国王的演讲》中的主人翁所做...
怎样
才能
克服在
众多人
面前说话
紧张的状况
答:
要克服社交紧张心理,
首先就要注意调整好自己的心态,树立一些良好的观念:(一)悦纳自己 树立自信
很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。(二)
不要对自己要求过高
过于追求完美,对自己要求过高,就容易患得患失,太在意...
...
不敢
站
在众人面前说话
,别人总说我
胆小
鬼,我该
怎么
办呀?
答:
方法一:行走时抬头、挺胸,步子迈得有弹性
心理学家告诉我们,懒惰的姿势和缓慢步伐,能滋长人的消极思想;而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧?从现在你就试试看!方法二:
抬起双眼,目视前方,眼神要正视别人
心理学家告诉我们:不正视别人,意味着自卑;正视别人则表...
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