桑叶、荷叶吗、决明子、橘皮、绞股蓝、枸杞、山楂每天各需多少克,泡水喝有助于减肥呢?

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据说有一定的作用 可以试试 不要超量即可早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,另外要记住少吃多运 动 , 多喝水, 少吃油 腻的食物多吃清 淡的食物,晚上九点后别吃东西 一个 月就 可以减 到斤呢,绝不会反弹哦祝;早日 减 肥 成功
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第1个回答  2016-02-16
youxie zeshi de jxianz hsi keyi jiansgei de