怎样能让自己有危机感?
就算下个礼拜就要考试了,很多东西要复习,
我还是一定要赖到礼拜天才复习.
总是觉得时间多得是,
但是到考试前一天就后悔了,
然后就下决心说, 下次一定不这样了;
可是下一次还是照样.
自制力很差.
什么方法 可以改善?
要找到危机感？那就先要知道什么可能会产生危机，和危机大致的分类。说到危机一定是先看需求。如果心理的某些需求得不到满足会有心理危机，如果是吃不上饭就是生存危机，而经济上的问题大多就是经济危机，食品安全问题就是食品安全危机，总之，危机种类多多。大致分为心理危机、经济危机、公共危机等，其实危机就是人的需求。如果一个人有需求，而需求不能得到很好的满足，就会产生危机感。
你对了你有没有去过主题公园在那里玩过过山车，或者海盗船，或者跳楼机，或者有没有玩过蹦极攀岩，在这个过程中有没有那种心跳加速的感觉，那就是一种危机感！还有在比赛的竞技场上，你作为一个选手参赛，看着一个个的比你能力强的人都在努力，会不会压力山大？
想要有危机感一定要有一个积极有意义的选择。积极的挑战，比如，找给一个你喜欢但是比较难的内容学习，并且要去通过某种测试，就可以给自己很好的危机，所谓危机，就是是危险与机遇并存。危险的是可能不能通过，比如学习不是很好但是要全力以赴的参加考研考试，机遇就是通过不懈的努力就获得通过。这个时候就是一种正向的需求，也就是危机的产生。各种辅导班和辅导书以及大量的时间投入用来应对这一危机。这时也就是需要提高自己的记忆能力与水平。高手如云的考场一定可以给您一种危机感。而平素没有危机感的积极平稳心态，更是一种不错应对危机的方法。
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