心情很不好,很矛盾,想找个人来给我开导一下。

Question

最近这两天，心情很不好，因为我发现现在的我很傻,想想自己常做的事,就觉的很傻.因为我太小心眼，觉的自己不行,越来越不如别人.
我想有个良好的人际关系,但是我总觉的我做的不够到位,做的不是很好,想想自己的所作所为是那么的傻.还经常后悔自己做过的事。
还有,朋友是个很忙的人,非常的忙,基本上很少在一起玩,忙的不可开交,我虽然理解他,但是心里还是很不好,而且,因为我天生小心眼的原因,所以经常生气，常跟朋友闹别扭。我觉的自己太累了,所以,这一段,天天心情不好,
还有，我们三个是比较好的朋友，但是，我总感觉他们两个玩的比跟我玩的要好一些，所以，常常闷闷不乐。
所以，想找个人来为我开导开导,谢谢了!

Answer 1

这样的问题关键是在于你自己了。首先，劝你应该先找自己的所爱去放松一下自己！这是个开始，给自己一个好的心情是必然的。
然后，你应该在每次的放松之余，来想一想自己为什么不能放开自己的心扉。（你既然知道了自己的小气这一点。说明你很谦虚的！！）小气不是天生的。他可以改掉。经常的去告诫一下自己一就可以了。大胆的去做自己想做的。不要怕，在朋友面前可以无所顾忌的去说去做。像他们道个歉没有什么。朋友之间可以相互原谅的。经常站在他们的角度去想一下！来体验一下他们对自己的想法吧！但最好不要去直接的问！！还有，就是要找到你们的共同所爱！在爱好一致的前提下，去沟通，去交流！比如：你们都爱游戏！可以一起去玩啊。不要怕花钱，因为付出了就有回报！朋友之间也不会在你困难的时候去摆你一刀，相反他们会帮助你的！把他们当成自己的兄弟！这就是你要做的。。

Answer 2

闷闷不乐啊？
我也有这样的经历呢
是因为距离太近才忽略了吧
试试回忆过去
也许会发现也有美丽的记忆
也会发现你们一样
我想其实呢，心情是我们自己的
你老想着：我好烦，烦死了的话
心情想必是怎么都好不起来了的
这样倒不如心里想着：我要高兴起来呀
心里要调节才能让心情好起来
还有，你要想听歌的话
可以听很舒缓的，或者发泄类的歌
玩游戏首先要有好心情
你现在心情都不好
怎么玩游戏呢？
所以现在一定要把心情给调整好哦
做一做深呼吸
看看天空，看看来来往往的人群
会发现我们其实很渺小
那么我们的烦恼就更渺小不过了
心情是自己的~~！

Answer 3

很抱歉现在才给你留言。
看了你的抱怨与忧郁，我同样想起了自己以前的一些不快。其实你说的那些情况都属于正常情况，作为社会人，没有人能开心每一天，总会有这样或那样的不快。给你一些建议：
多与人沟通交流，包括你的父母、朋友、同事、同学，交流可以让你忘却烦恼；
丰富充实你的业余文化或娱乐生活；
做一些体育锻炼，运动、登山、旅游都行；
放宽心胸，让一切从零开始。
希望你早日快乐起来！

Answer 4

多参加一些户外活动 可以使人感觉心胸博大 还可以交结更多的朋友
已经做过的事即使错了也不用后悔，正是因为这么多的经验我们才成熟了。
如果自己也很忙哪有时间去想这些。
小心眼时间长了会让人患忧郁症。
听听音乐，会让你心情愉快。
拥有广泛的爱好也会让你心情愉快。
开心哦

Answer 5

因为太在乎，所以才会常常生气吧。给大家多一点自己的空间，朋友和恋人一样，太多的束缚只会让你们离彼此更远。

Answer 6

那就先把你小心眼改了吧，这是罪魁祸首。

就算要小心眼，还是尽量在心里就好吧。